*茭白不要太大块,不然不容易入味的。
*鸭心对半切比较大快不容易熟,要多翻炒一下。
*香菜可以生吃不炒不打紧,如果不喜欢吃可以不要放。
*鸭心对半切比较大快不容易熟,要多翻炒一下。
*香菜可以生吃不炒不打紧,如果不喜欢吃可以不要放。
主料:
辅料:
步骤:
- 1.材料:茭白3根(三根粗壮就够了) 鸭心250克 新鲜辣椒3个 香菜2棵 大蒜1瓣 调料:调和油1汤勺 料酒半勺 盐巴适量 鸡精适量 蒸鱼鼓油半勺 亨氏番茄酱1勺半
- 2..把材料洗净,茭白切成滚刀块鸭心对半辣椒和香菜切段备用。
- 3..坐锅上火烧开水,倒入茭白焯水以后捞起备用。
- 4..把锅烧热倒入调和油倒入大蒜爆香。
- 5..爆炒鸭心,炒到鸭心变色。
- 6..放入辣椒段翻炒入味。
- 7..倒入茭白翻炒。
- 8..倒入料酒。
- 9..倒入盐巴和鸡精。
- 10..倒入蒸鱼鼓油翻炒入味。
- 11..再倒入亨氏番茄酱翻炒均匀。
- 12..在临起锅前倒入香菜翻炒均匀。