1.菠菜不要放入过早，营养物质容易流失，放入菠菜后开一次锅就行，香油放不放随自己的口味；
2.蔬菜可以选择任意一种绿叶蔬菜，不要拘泥一种。
2.蔬菜可以选择任意一种绿叶蔬菜，不要拘泥一种。
主料：
辅料：
步骤：
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1.准备好原料，菠菜摘洗干净切碎，胡萝卜洗净切碎，香葱洗净切碎![]()
2. 锅中水烧开，放入洗净的小米煮![]()
3.玉米面，豆渣放入碗中![]()
4.加入适量水调成糊状![]()
5. 转小火，小米煮至开花，放入胡萝卜碎稍煮![]()
6.把调好的玉米面豆渣糊放入锅中搅匀![]()
7.接着放入菠菜碎![]()
8.调入适量盐![]()
9. 煮开后，放入胡椒粉![]()
10.关火后，放入香油，香葱碎搅匀即可盛出享用了
