今天体重125斤,是今天一天里吃的食物,也是健康的减肥料理!
主料:
辅料:
- 蜂蜜适量
步骤:
- 1. 法国法乐低脂牛奶会员价人民币9元9角
- 2. 原味梧州龟苓膏
- 3. 季节水果杏子和李子
- 4. 3个杏子和3个李子及一盒龟苓膏
- 5. 把杏子和李子切丁
- 6. 像切芒果一样的方法
- 7. 切花刀的龟苓膏
- 8. 然后侧面一层一层横切
- 9. 切好的丁状水果和龟苓膏,一杯牛奶和蜂蜜一小盒。
- 10. 加入牛奶后再淋上蜂蜜
- 11. 牛奶水果龟苓膏的甜品
- 12. 5个杏仁核和5个李子核
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