鱼若眼泪发布于2014-06-30 15:26:2318200收藏一定要小火炖，要不然没等鸡肉熟呢，汤先没了主料：笨鸡1只辅料：油适量盐适量十三香少许味素少许葱花适量蒜片适量酱油适量水适量步骤：1.把笨鸡剁碎洗净放入水里浸泡1个小时左右2.锅里放入适量的水放入剁好的鸡肉焯除血水3.把焯好的鸡肉洗净沥干水分4.锅里加适量的油烧热5.放入鸡肉翻炒至鸡肉变色6.加入十三香葱花和蒜片翻炒出香味7.放入适量的酱油8.加适量的水和盐小火炖9.等汤汁收的差不多时放入味素翻拌均匀即可出锅标签：炒锅炖炖品晚餐大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芳香烤鸡生炒笨鸡姬松茸炖鸡香菇炖笨鸡
