小染发布于65130收藏花蛤在炒以前一定要先吐净了泥沙！将花蛤放盆中，放水，然后滴几滴香油，静置半天，就会看到盆里多了好多泥沙出来！主料：花蛤辣白菜辅料：青红尖椒白胡椒粉步骤：1. 青红尖椒切成圈，从切葱花，辣白菜切小块2. 锅里放油烧热3. 油热后放葱花爆香，然后放辣白菜翻炒，稍微多炒一会4. 放花蛤翻炒均匀5. 锅内的花蛤张口的时候，撒白胡椒粉，然后放青红椒炒匀马上关火出锅即縷标签：私家菜鲜海鲜炒大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱花蛤蒸蛋辣白菜时蔬炒饭爆炒花蛤包菜炒五花肉
