煮肉时要冷水下锅,能更有效的去血水和去腥味
肉片要煸透,至微微卷起,俗称“灯盏窝”,这样才肥而不腻
.在加入青蒜的时候最好先放白色部分略炒,然后再加绿叶,以便保持一致的成熟度,颜色也会漂亮。
肉片要煸透,至微微卷起,俗称“灯盏窝”,这样才肥而不腻
.在加入青蒜的时候最好先放白色部分略炒,然后再加绿叶,以便保持一致的成熟度,颜色也会漂亮。
主料:
辅料:
步骤:
- 1. 带皮五花肉冷水下锅加入葱段、姜片花椒7、8粒,黄酒适量煮开
- 2. 2.撇净浮沫,煮至八成熟,取出自然冷却
- 3. 将肉切成薄片,姜、蒜切片,葱切成斜段
- 4. .将青蒜的白色部分先用刀拍一下,然后全部斜切成段备用
- 5. .炒锅上火,加很少的油煸香辣椒、花椒及葱姜蒜
- 6. 下入肉片煸炒,至肉片颜色变透明,边缘略微卷起
- 7. 将肉拨到锅一边,下入郫县豆瓣酱(可以先剁细)炒出红油
- 8. .适当的加入少许酱油或甜面酱调色,与肉片一起翻炒均匀
- 9. 下入青蒜,点少许料酒,糖调好味道即可出锅
标签: