心蓝发布于2014-06-05 17:22:555450收藏 蒲瓜切薄片 ，比较容易熟。 主料：蒲瓜450g瘦肉150g辅料：油适量盐适量鸡精适量蚝油1匙步骤：1.瘦肉洗净，切小片。2.蒲瓜洗净，切薄片。3.锅热油，加入肉片炒至变色。4.加入蒲瓜，快速翻炒。5.加入蚝油上色。6.加入适量盐和鸡精调味。标签：快手菜午餐炒炒锅大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芜菁青椒炒肉丝包粽子珍珠丸子香干炒肉丝
