活宝之宝发布于2014-05-28 11:11:1721070收藏1。煎鱼的技巧:大火烧开油下鱼,待鱼身干了再改小火慢慢煎。2。酸甜的口感可根据个人爱好放糖和醋。主料:罗非鱼700g辅料:油适量盐适量糖适量醋适量生粉1茶匙步骤:1.罗非鱼一条.2.把内脏冲洗干净,鱼鳞刮干净。在身上切几道,帮助入味。3.烧开油,下鱼。4.把鱼身的两边煎黄。5.鱼煎好后,盛出来备用。6.放糖和生粉,醋和水把调开成汁。7.生粉水状。8.锅里再放油把水倒入锅煮开。9.放鱼。10.把鱼翻边煮一下,待两边都入味即就可以了。标签:午餐宴请家常菜煎酸甜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱蒜香烤罗非鱼清蒸罗非鱼酸菜鱼煎煮罗非鱼