MN发布于2014-05-06 09:08:053640收藏加点陈皮或者姜片可以中和大米的寒性，而且增加风味！主料：大米30g小米30g地瓜200g辅料：新会陈皮适量步骤：1.大米小米淘洗干净2.地瓜洗净去皮3.切适量大小块4.和米一起入压力锅5.加入适量清水，新会陈皮或者姜片6.压15-20分钟左右，自然解压后即可食用标签：粥早餐煮老年人降血脂大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱烤地瓜豆芽煎饼土豆腊肠焖饭自制蒸肉粉
