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奶酪焗烤花菜银杏做法

青青跟屁虫发布于

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将白果放入烤盘中平铺,盖上一层保鲜膜,放入微波炉烤两分钟,即出后白果有裂开小口,这样就很容易剥壳了

主料：

鸡蛋·适量
台湾香肠适量
花菜适量
奶酪片适量

辅料：

鸡汁适量
黑胡椒粉适量
盐适量
橄榄油适量

步骤：

1. 将花菜掰成小块，香肠切小丁，白果我准备是去好壳的
2. 花菜洗净后氽水，水里滴几滴橄榄油，氽烫熟后捞出沥水备用
3. 锅内倒油后放入香肠和花菜白果一起快炒，倒入一勺鸡汁，翻炒后撒上黑胡椒粉，再撒少许的食盐翻炒一两分钟出锅即可，两片早餐奶酪盖在菜菜上，放入微波炉烤四分钟取硘

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