夏眠的猪发布于2014-04-08 18:17:084200收藏无花果可以用两颗蜜枣代替；汤料可以用酱油香葱翻炒一下，很美味，不浪费！主料：葛根350g猪尾巴600g辅料：姜片适量盐适量新会陈皮适量赤小豆适量薏米适量无花果适量步骤：1.猪尾处理干净，和姜片一起冷水下锅；2.焯掉血水，过清水洗净沥干备用；3.赤小豆，薏米，陈皮，无花果等洗净备用；4.葛根洗净表面污泥，尽量不去皮，因为皮的清热效果很好；5.把葛根切成适量大小的片状，方便出味；6.把所有汤料都入砂锅，一次性加入足够的清水；7.大火煮开，有血沫就捞掉，然后转小火煲约2小时；8.食用前加盐调味即可。标签：增强免疫力春季汤清热解毒滋阴润燥大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧猪尾（高压锅懒人黄豆焖猪尾巴昆布猪尾汤红萝卜葛根淮山汤
