心环意乱发布于2014-04-06 12:44:506930收藏1.鸡翅根先用水焯一下可以去除浮沫2.切成块的红薯要放在清水里，以免变黑主料：鸡翅根6个红薯2个辅料：油适量盐适量老抽适量葱适量步骤：1.鸡翅根洗净2.红薯削皮切成大块放清水里备用3.放清水煮开焯一下4.锅里放油，放鸡翅炒出金黄色，加葱花再煸炒下下5.倒入老抽6.加水开煮，这是一个漫长的过程7.鸡翅根快熟的时候加红薯块8.待红薯块融化到肉汤里即可出锅9.可以吃了标签：家常菜懒人食谱咸热菜甜葱香大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红薯丸子炒红薯炸鸡块奶香红薯饼
