dahae_564发布于2014-03-14 17:08:523860收藏薏米有点味道,可以事先泡在水中半个小时,洗净后和其他材料同煮即可。晚上煮上,早上就能喝了,味道淡,可以加一些红枣调味。主料:芡实50g辅料:薏米适量山药适量步骤:1.薏米适量2.芡实适量3.山药适量4.放在慢炖锅内5.熬煮2个小时以上6.补肾功效的芡实薏米山药粥熬好了标签:下午茶清淡煮糖水大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱乌鸡汤杂粮粥祛湿汤薏米红莲排骨汤