1：先把紫甘蓝和青菜焯熟是为了去除生腥味，如果对这个不敏感的可以把这步给省略了
2：肉糜一定要在水冷的时候放进去，水热的时候放进去的话，会迅速结成一块
3：把肉切成肉糜放进水中，会使汤更加得鲜美；对于咀嚼功能还不是很完善的小孩来说，也是一个吃精肉的好办法
4：吃不完的可以放冰箱，随吃随取哦
主料：
辅料：
- 精肉适量
步骤：
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1. 准备材料![]()
2. 紫甘蓝水里焯熟（青菜也同样）![]()
3. 四种蔬果分别榨成汁![]()
4. 分别加适量的面粉揉成团（再揉一个不加任何颜色的白面团）![]()
5. 取一块面团擀成薄片![]()
6. 拿花式模具按出形状![]()
7. 五种颜色的花花![]()
8. 取一块精肉剁成肉糜![]()
9. 锅中放适量的水，肉糜放入锅中，用筷子打散 ，然后开火煮开![]()
10. 水开后，放入面片，煮至面片浮起，加少许盐
