fofo-cat发布于2014-03-08 10:26:294470收藏1.韭菜不宜炒太久,潮汕俗话:韭菜腊肉,下锅就熟。所以韭菜头略微翻炒后,要先加入油麦菜炒软,再加入韭菜叶。2.可以选择其他的植物油,但韭菜搭配猪油炒出来味道更佳。主料:韭菜150g油麦菜200g辅料:猪油适量盐适量鸡精适量步骤:1.韭菜洗净,切段2.油麦菜择洗干净后,用手掐成短截3.锅内下适量的猪油4.下韭菜头,翻炒出味5.加入油麦菜略微翻炒后再加入韭菜叶6.翻炒变软,即可下适量的盐7.适量的鸡精调味8.翻炒均匀出锅标签:减肥排毒潮州菜春节炒炒锅大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱韭菜炒鸡蛋饺子豆芽煎饼韭菜鸡蛋饼