lancer_2008发布于2014-03-02 17:15:363320收藏现在的油麦菜有点老,要先焯水,去掉苦味主料:油麦菜500g辅料:油适量盐适量酱油适量蒜适量步骤:1.油麦菜洗净2.锅中煮开开水,放入油麦菜焯水3.将油麦菜捞起沥干放在碟中4.蒜蓉在锅中炒香5.倒入酱油煮热6.煮好的酱油汁倒入油麦菜中标签:家常菜快手菜懒人食谱热菜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱涮羊肉火锅蒜沫油麦菜麻辣鸡汤米线七菜羹