skx001006发布于2014-02-24 16:06:3118490收藏炒煎好的苕粉块时加少量的水，这样做出来的口感更软糯。主料：红薯粉150g辅料：油适量盐适量水200g大蒜苗适量蚝油适量步骤：1.准备苕粉和蒜苗2.苕粉加水化开3.蒜苗切碎4.热锅下油5.下苕粉将两面煎熟6.取出切成块7.锅内放少量油下蒜苗杆8.下苕粉块并放适量盐9.加少量水煮一下放蚝油10.放蒜苗叶11.炒匀出锅标签：增强免疫力延缓衰老排毒防癌减肥炒炒锅大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱酸辣红薯粉芋圆香酥肉芹菜鱼饼
