1.大米浸泡2小时

2.猪软骨焯水清洗，入锅加水，放葱结、姜片盖上锅盖，大火煮开后转小火煮半小时

3.浸泡后的大米入锅加水，大火煮开后转小火煮15分钟

4.山药切滚刀块

5.倒入切好的山药

6.放入煮好的猪软骨及汤，煮20分钟

7.加1小勺盐、少许鸡精，搅拌均匀

8.滋补暖胃的山药软骨粥可以喝了