yixiufeng发布于2014-01-02 21:19:445230收藏家常小炒，简单易做。主料：蒜薹105g河虾155g辅料：姜片适量油适量盐适量生抽适量步骤：1.材料：蒜薹（已清洗切段）、河虾（已清洗）、姜片。2.将蒜薹下入沸水中焯开至断生，捞出。3.烧锅倒油烧热，下入姜片炝锅。4.随后，下入河虾，加适量的料酒。5.翻炒翻炒。6.接着，合入焯好的蒜薹翻炒一下。7.然后，加适量的生抽。8.加适量的盐。9.调味炒匀，即成。10.出锅，装盘。标签：儿童快手菜炒补钙大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱过油肉蒜薹肉丝蒜薹鸡蛋炒蒜薹
