炒牛肉一定要大火猛炒,要不很容易出水变老噢
主料:
辅料:
步骤:
- 1. 提前蒸好一碗米饭,然后放入冰箱冷藏备用,或者直接放凉也行
- 2. 青瓜切小粒,洋葱切小粒,牛肉切比玉米大点的粒状,然后放入少许盐,一汤匙淀粉抓匀,如果牛肉太干,适当放入一汤匙的水,抓上浆,然后倒入一汤匙橄榄油封油
- 3. 热锅,放入一汤匙橄榄油,
- 4. 倒入米饭炒散,撒入少许盐炒均匀后装起备用
- 5. 锅继续烧热,放入少许橄榄油,煎香一半的洋葱,
- 6. 然后倒入牛肉,大火炒至牛肉表面有点焦黄,即将断生时,磨入少许黑胡椒碎
- 7. 加入剩下的洋葱和青瓜粒同炒十几秒
- 8. 米饭回锅,同炒均匀
- 9. 滴入几滴生抽,几滴辣椒汁,若要颜色深的,可以滴入老抽,炒均匀后试一下味道ok后装入模具取出摆盘即可享用,小米椒可以切一点点装蕓