1. 面粉一斤放炒锅中，不要用大火，要不停的翻炒，炒至呈褐色。

2. 取出过筛。

3. 取熟的凉的色拉油，调拌均匀。过筛剩下的面粉颗粒不要扔掉用手碾碎过筛。

4. 将油茶面过筛。

5. 把核桃仁，花生仁用擀面杖碾碎了。

6. 加入白糖，熟白芝麻和熟核桃仁碎和花生碎等，用开水调成粥状即成制品