yanjia发布于10170收藏这是在可伶可俐空间看到的菜谱,正好应了南瓜节的主题。特搬来共享。功效:南瓜富含维生素A,能强化粘膜,防止皮肤干燥。主料:南瓜300克米两把一个辅料:水1杯半纯牛奶1杯盐少许胡椒少许糖少许步骤: 1. 南瓜洗净切成小块,橙子剥皮切成8份;将水倒入锅中煮沸,放入切好的南瓜和橙子,盖上锅盖,小火煮5分钟,再倒入纯牛奶,煮开即可。 2. 根据自己的口味放入盐,胡椒。喜欢甜品的朋友可以自己喜欢的糖 标签:老少皆宜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱南瓜饼南瓜盅饭金瓜红烧肉馒头