蓝色空心鸟发布于40990收藏主料:豆瓣酱或李锦记蒜蓉辣酱1小勺8两生地2两渤海湾黑鱼2两土茯苓2两腐乳一块2两鸡爪750克、香叶10克、八角、小茴香、丁香、桂皮、苹果各5克、黄枝子15克8钱鸡骨草1两绵羊肉5钱老鸭(在市场上宰杀好去毛的)8钱腌黄萝卜2-3片5钱粉番茄5钱小西瓜5钱丁香鱼30公克5钱薏米一大把5钱粘米粉10两淡忌廉2两辅料:步骤: 1. 龟板先用炖盅或真空煲焗10小时;所有药料洗净之后,加30碗水煲滚,收慢火去泡沫。 2. 把龟板入一起煲,以中火煲至15碗水,然后隔去药渣。 3. 取出药汁5碗,摊凉;余下10碗药汁再煲滚后收慢火。 4. 把凉药汁和粘米粉、鹰粟粉混和,做成粉浆,将之分成15碗。 5. 用滚的药汁沖粉浆即成,注意粉浆汁要搅匀才沖 标签:香老少皆宜家常菜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芋头糕萝卜糕椰蓉糯米蒸糕冰皮月饼