米菲发布于19810收藏主料:雪梨一颗辅料:川贝4~5颗老冰糖适量步骤:1. 雪梨切1/5处,挖空去核,备用2. 老冰糖,川贝放梨盅里3. 盖上梨盖子,用牙签固定好4. 因为禽流感非常时期,想让嗓子快点好起来,炖的过分透彻了。正常只要30~45分钟就可以了5. 可以在梨盅里放入少许泡发好的银耳末,都是润肺祙标签:单身食谱甜健康食谱儿童青少年食谱老年食谱润肺止咳幼儿食谱甜品清热去火蒸大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱柠檬雪梨汁雪梨银耳羹雪梨西米露番茄腌雪梨