uvcikz5发布于2019-05-21 21:58:52690收藏红枣枸杞属温热，所以感冒的话还是不要加主料：银耳适量雪梨2个冰糖适量辅料：水适量步骤：1.银耳泡发三个小时，捞出洗干净，撕成小块2.雪梨去皮切小块3.炖锅放入雪梨，银耳，冰糖4.倒入适量水，淹没雪梨即可5.炖锅多一个小时即可6.完标签：家常菜湿热质感冒原味白领夏季秋季养生脂肪肝大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧肉银耳莲子羹银耳莲子羹红豆薏米甜汤
