牛腩性温,番茄略寒,两者结合的话,冬夏都可以进补哦
主料:
辅料:
步骤:
- 1. 西红柿、土豆、胡萝洗净切块待用。
- 2. 葱切断,姜切片,香料备好待用。
- 3. 牛腩洗净,切大小适中的小块。待用
- 4. 牛腩冷水入锅,飞沫。捞出牛腩,洗净去水待用
- 5. 起锅,放入葱姜等香料。炒香。
- 6. 放入控干水的牛腩,加入料酒去腥膻味儿。再加入红酒适量,翻炒。
- 7. 加开水末过牛腩炖半个小时。把汤炖浓。
- 8. 汤浓后,陆续加入西红柿,炖10分钟,加入土豆,胡萝卜。中火炖30-40分钟左右。tips:如果西红柿量少或个人口味觉得味道不够浓的话,可加番茄酱调味。
- 9. 视牛肉软烂程度,大火收汁。加入酱油少许,鸡精少许调味出锅。完成