1. 锅里放少许油，放进午餐肉煸炒至微黄，盛起备用

2. 放入洋葱粒煸炒出香味

3. 加入番茄酱，翻炒均匀

4. 磨入黑胡椒碎，也可以直接用胡椒粉代替，加一点点盐，翻炒均匀后盛起备用

5. 彩椒也略炒一下，去除一点水分

6. 把炒好的馅料准备好，预热烤箱200度

7. 烤盘上抹一层橄榄油，把面团擀薄了放入（我偷懒了，直接把面团放进烤盘，然后用手压扁再压扁），用叉子在上面插些小洞，防止烤的时候回缩

8. 在上面涂上一层洋葱黑椒番茄酱，洒一点盐在上面，再洒点黑胡椒碎

9. 把午餐肉、彩椒粒撒在番茄酱上面，用手稍压一下

10. 铺一层马苏里拉芝士

11. 放进烤箱，中上层，200度，15分钟，最后2分钟放去上层，只开上火上色

12. 趁热享觸