独孤云峰发布于38620收藏姜是新出的嫩,拿糖和油腌制好了。青椒要选择嫩一些的,这样口感会更好。主料:柚子皮丁半条乌脚土鸡一只若干青椒5、6个蒜几大片干红椒3个姜少许辅料:步骤:1. 财鱼块,料油,姜,酱油,腌制十分钟2. 锅内用姜块擦过放少许油,财鱼皮向下,煎一下3. 腌过的嫩姜,备用4. 财鱼皮稍稍煎枯,用筷子翻面,再煎5. 煎到财鱼略略收缩,放水没过鱼块,加嫩姜及其他配料,生抽两勺,冰糖少许,料酒一勺6. 煮十分钟后,加入切成大块的青椒,继续焖制7. 青椒煮软,颜色变暗后,就可出锅了8. 夏天吃这道菜,很开胃,青椒控最皘标签:家常菜香肉类朋友聚餐炖大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱排骨烧豆角芜菁青椒炒肉丝酸辣小黄鱼酸辣小黄鱼