守望的墓主发布于49080收藏豆腐含有较多的蛋白质,彩椒里富有各种维生素,西红柿炒熟后释放出大量番茄红素,具有很强的抗氧化能力。提倡营养均衡。主料:豆腐辅料:彩椒姜葱油白糖西红柿盐味精步骤:1. 将豆腐切块,在开水焯一下。捞出待用。葱姜切丝待用,西红柿,彩椒切段标签:豆制品清淡单身食谱老年食谱家常菜素食主义儿童青少年食谱下饭菜炒大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧鳊鱼酸辣小黄鱼家常豆腐蒜苗豆腐