粉蓝色风衣发布于2019-05-21 20:28:08230收藏根据皮色,洋葱可分为白皮、黄皮和紫皮三种。从营养价值的角度评估,紫皮洋葱的营养更好一些。这是因为紫皮洋葱相对于其他两个品种的洋葱味道更辛辣,这就意味着其含有更多的蒜素。主料:五花肉150g洋葱250g辅料:油适量盐适量步骤:1.洋葱切小块。2.五花肉放点植物油和生抽腌十五分钟。3.五花肉先煎出一些油,爆香。4.把肉盛出备用。5.锅里留油,炒洋葱。6.放盐,把洋葱不断翻炒。7.炒至洋葱断生,倒入五花肉一起炒,拌炒均匀即可。标签:家常菜快手菜防癌炒大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧猪蹄韩式辣炒年糕饺子家常小炒肉