fxtrnji发布于2019-05-21 19:54:41320收藏我煎得不是很脆的,煎鱼油不用多了,油多了也不健康。主料:舌鳎鱼150g辅料:油适量盐适量面粉适量玉米粉适量步骤:1.白面与玉米粉放在一个盆中。2.用水调成糊状3.这是鱼洗干净,把水沥干点,放点盐静置10分钟就行,要是时间长了会咸,不是提倡少盐吗。4.锅中放油5.鱼在面糊中滚一下6.入锅,二面煎成黄色7.就可以入盘了,标签:家常菜煎快手健脾养胃大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱清蒸舌鳎鱼