风铃随风发布于2019-05-21 16:57:18550收藏没什么特别的，本来就是为了解决剩饭，隔夜的米饭拿来煮粥不好吃，重新热了也不好，就是最适合炒饭了其实配料都是大家按自己喜好加的主料：青菜50g鱼丸50g鱼饼50g辅料：油适量盐适量步骤：1.鱼饼切好，其实这里头还有一种是肉饼，懒的分开了2.鱼丸备用3.重点，炒饭要隔夜的最好，米饭偏干，颗粒都分开了4.青菜要多浸泡几次，洗净备用5.下锅炒啦6.加入鱼丸、肉饼7.炒好了，就这么一小碗8.热锅冷油，油温上来就下米饭，想好吃就多放油，想健康就少放油9.大杂烩一起炒，按自己口味放盐，为健康，少放点哦标签：炒白领午餐懒人食谱大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱牛肉拌饭蔬菜肉皮冻菜蔬蛋炒饭煮米粉
