感恩的心发布于2019-05-21 16:45:25430收藏1.鸡心，用水焯后，更容易炒熟，也更干净2.这个菜，要快炒，因为鸡心已经熟了，炒久了鸡心就老了主料：鸡心150g小辣椒50g辅料：油适量盐适量姜丝20g小辣椒50g步骤：1.鸡心焯水后，对半切开，备用2.小辣椒、姜，都切丝备用3.炒锅内放少量油，加入姜丝、小辣椒丝，爆炒出辣味4.放入鸡心，翻炒均匀5.加入盐，调味，炒匀即可出锅6.一盘可口的辣炒鸡心，出锅标签：快手菜炒香辣健脾开胃大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱凉拌莴苣孔雀开屏鱼孜然鸡心小鱼辣椒
