trangel33发布于2019-05-21 16:15:27380收藏1:即食燕麦是增加粘稠度的,不可以少主料:黑米50g燕麦10g即食燕麦10g辅料:油适量盐适量水1l步骤:1.锅中加水1L.加主料(除即食燕麦)2.大火煮开小火煮30min3.加入即食燕麦,再煮10min4.出锅标签:早餐滋阴润燥粥美白大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱牛奶燕麦红枣当归粥红枣当归粥香蕉燕麦牛奶