rckpmkm发布于2019-05-21 15:25:08310收藏电压力锅煮好后，不要急于打开，多焖一会，会更浓稠。主料：银耳20g莲子20g红枣20g辅料：冰糖适量步骤：1.银耳用清水泡开，撕成小块2.莲子洗净3.红枣洗净4.冰糖备好5.将所有的材料都放入电压力锅中6.盖上盖，调到煮粥挡7.这是煮好的，晾凉8.再放入冰箱冷藏2小时，口感更好标签：汤气虚质阴虚质痰湿质特禀质腹泻甜煮养颜尿频大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红枣燕麦粥银耳莲子羹银耳莲子汤银耳莲子汤
