1.用白醋涂抹过的秋刀鱼,烤出来表皮才会更香脆,2.撒盐后的秋刀鱼腌制时间不要超过1小时,时间过长肉会比较老,3.用烤箱230度烤15分钟就可以吃了,烤制时间过长,鱼肉会老,4.正宗的日式烤秋刀鱼是不去内脏的,而是连着内脏一起吃,尤其是苦胆部位,吃的就是这原汁原味。
主料:
- 秋刀鱼4条
辅料:
步骤:
- 1.新鲜的秋刀鱼,开箱就闻到了鲜味,要趁着新鲜赶紧把它吃掉,立马就开始料理吧,
- 2.新鲜直送的秋刀鱼,开箱就闻到了鲜味,要趁着新鲜赶紧把它吃掉,立马就开始料理吧,
- 3.将白醋均匀涂抹在秋刀鱼的表面,两面都要抹到,
- 4.在秋刀鱼表面均匀撒上一层盐,两面都要撒,撒盐后抹匀,室温下静置30分钟,
- 5.烤盘上铺上一层锡纸,刷上一层橄榄油,
- 6.烤箱230度预热,将秋刀鱼放在烤盘上,
- 7.入烤箱,烤15分钟就可以吃了,不用翻面。