chenrong发布于2019-05-21 19:10:54850收藏 1. 加工秋刀鱼时建议不用放水,炸过的鱼加水煮过后鱼肉就不够干香了哦。 主料:秋刀鱼3条青红椒22g辅料:油适量豆豉适量剁椒适量生抽适量干辣椒节适量姜适量葱适量蒜适量步骤:1.将秋刀鱼斩成段。2.姜七末,葱切花,青红椒斜切卷,干椒备用。3.阳江豆豉稍冲洗备用。4.少许剁椒加生抽稀释备用。5.锅里放油爆香姜末,豆豉和干辣椒。6.放入青红椒炒出味。7.倒入秋刀鱼。8.倒入稀释的剁椒生抽。9.翻炒均匀,撒入葱花炒匀即可上碟。标签:健脾养胃增强抵抗力秋季养生大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱中式炒意面炒香菇美味杂炒辣酱鱿鱼