紫丁花香发布于2017-06-20 11:43:332850收藏红枣可以整颗煮,也可以掰开煮,口味不同,春季温暖,放黄芪过多,人会上火。主料:黄芪10g桂圆9颗红枣6颗枸杞10g纯净水500ml辅料:蒜头适量生抽适量香油适量香醋适量香菜适量步骤:1.红枣洗净,用清水浸泡10分钟。2.黄芪切片洗净,用清水浸泡5分钟。3.枸杞洗净,用清水浸泡20分钟。4.桂圆去皮,用清水洗净,浸泡15分钟。5.用浸泡过的桂圆、黄芪、红枣一起放入养生壶中,小火煮1小时。关火前加入枸杞,焖10分钟。6.补气养血的养生汤完成了。标签:护肝美容补血降血糖降血脂大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红枣燕麦粥银耳莲子羹珍珠丸子汽水肉