1.鱼肉建议选用鲈鱼这类刺少鱼厚的品种,切好的鱼片最好再次用清水冲洗一下,使鱼片更加地干净利索2.煮鱼片时,注意锅中的汤不要沸腾,最小的火,使鱼片在锅中低温浸熟,这样的鱼片吃起来最是鲜嫩滑的哦
主料:
- 草鱼肉350g
辅料:
步骤:
- 1.草鱼肉洗净切片
- 2.加入适量盐,糖,胡椒粉,蛋清,生粉拌匀
- 3.起锅,放油,下葱姜蒜与番茄煸香
- 4.沏入开水,放入青豆煮沸
- 5.加入番茄酱,生抽,蚝油等调味品,转中小火把青豆煮熟
- 6.与此同时,另起一锅,把豆芽与青笋焯熟盛入碗中备用
- 7.关小火,放入鱼片,注意锅中不要沸腾,否则鱼片容易煮至破碎哦
- 8.鱼片变成白色后,即可倒入碗中美美地享用啦