arki发布于2017-04-25 18:18:531960收藏 如果有川贝母 磨碎 加入止咳效果更好 主料：鸭梨400g辅料：百合适量冰糖适量枸杞子适量红枣适量步骤：1.鸭梨洗净2.削皮3.切成小块， 放入锅中，加入适量的清水4.放入泡好的百合5.加入冰糖6.加入两个枣烧开7.水沸腾时，撇去浮沫8.最后加入适量的枸杞炖煮五分钟即可9.每日三次， 一次一碗。 呵呵标签：养生汤夏季养生大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱水果茶冰糖红果杏仁鸭梨盅鸭梨番茄汁
