绿豆红豆发布于2017-04-25 18:12:562470收藏1、提子干通常都有砂子,下锅前最好洗一下;2、黑米的皮是有营养的,洗的时候不要太用力搓;3、按平常的煮饭水量就好,不必刻意放多,因为苹果会出水。主料:黑米80g丝苗米80g红枣5枚蔓越莓干20g提子干20g苹果半个辅料:白砂糖5g步骤:1.红枣洗净切条,苹果半个切丁;2.黑米与丝苗米倒进锅里一起淘洗干净;3.分别倒进红枣、蔓越莓、提子干及苹果丁,这些材料都有甜味,如果想要更甜点,可酌情放白砂糖;4.按下电饭锅煮饭键,煮好后保温一会就好了。标签:甜品补肾补血延缓衰老甜补铁电饭煲大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红枣燕麦粥桃胶水果捞玫瑰花苹果派水果圣诞树