吃火锅没有什么特别的技巧,关键的食材挑自己喜欢吃的,汤底可以清淡,也可以香辣,麻辣。
主料:
辅料:
步骤:
- 1.香菇 促进食欲,中风,少气乏力,提高机体适应力,防癌,降血糖,肺结核,肝病,神经炎,促进消化,减肥 。
- 2.茶树菇:开胃,健脾,止泻,补肾,滋阴,提高人体免疫力,抗衰老,美容,尿频,消肿,消肿,气喘,小儿低热尿床,抗癌 。
- 3.金针菇 健脑,促进生长发育, 降血脂,降胆固醇,护肝,肠胃病, 预防心血管病,抗疲劳,消炎,抗菌,排毒,抗肿瘤,心脏病,中风
- 4.鸡腿菇 开胃,健脾,安神,痔疮,有助消化,促进食欲,增强人体免疫力
- 5. 秀珍菇:减肥,降血脂,抗癌,增强抵抗力
- 6. 蘑菇提高机体免疫力:蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力;
- 7.棕色蘑菇宣肺解表,益气安神
- 8.龙虾
- 9.斩件龙虾
- 10.蓝壳蟹
- 11.老虎虾
- 12.用自己做的“XO酱”加沙茶酱,老干妈豆腐乳和生抽调拌的蘸酱。
- 13.还有其他食材:牛肉,羊肉,豆苗等等。
- 14.火锅汤底用排骨熬好的汤加上和罐装鸡汤。