吖雄发布于2017-04-25 17:56:543350收藏因为我买的不对，不放心还是飞下水主料：田鸡400g青菜椒2个辅料：油适量盐适量姜丝适量生抽适量剁椒适量步骤：1.先泡洗干净2.加姜片飞水3.捞出冲洗干净4.青椒切块5.热锅热油下姜蒜香锅6.倒入田鸡7.大火爆炒8.倒入青椒块9.适量泡椒盐翻炒10.加入少许的生抽11.翻炒均匀，小火5分钟12.装盘标签：夏季饮食大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱爆炒田鸡田鸡粥炒田鸡蛋挞牌小披萨
