lovef发布于2017-04-25 16:36:151680收藏不喜欢吃辣的朋友可以把辣椒换成灯笼椒。主料:豆干2块秋葵5个辣椒5个辅料:油40g盐2g生抽15g蚝油3g大蒜籽8g步骤:1.原料图2.豆干洗净切片3.秋葵辣椒洗净切斜片,大蒜籽去皮洗净切碎4.热锅倒油,放豆干煸至微黄,盛出5.放大蒜籽煸香,放秋葵辣椒爆炒片刻6.放豆干,放盐翻炒均匀7.放蚝油翻炒均匀8.放生抽翻炒均匀9.起锅装盘即可10.慢慢享用吧11.!!!标签:家常菜快手菜香辣提高免疫力防癌大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱酸辣小黄鱼辣炒猪耳朵#新鲜从这红烧小鲫鱼虾仁炒秋葵