1. 鸡腿因为是蒸的,所以吃起来不老不柴,肉很嫩,而且经过三次烹制,彻底熟透了。2. 觉得不够辣的可以将花椒改成麻椒,吃得更过瘾哦!3. 盐我是最后才放的,保证了鸡肉中的营养不流失。
主料:
辅料:
步骤:
- 1.鸡腿提前煮至变色,轻轻用筷子扎透即可,取出晾凉。
- 2.南瓜洗净切成小块。
- 3.蒜去皮切两半,葱姜各切片。
- 4.晾凉后的鸡腿打两下花刀。
- 5.放入不放油的热锅稍微两面煎一下,使内部再次受热断生。
- 6.锅内热油,葱姜蒜放入爆香。
- 7.再放入花椒和干辣椒翻炒。
- 8.下入南瓜块翻炒。
- 9.放进鸡腿。
- 10.加入生抽、老抽、糖、醋、水,搅匀后煮开。
- 11.煮开后倒入蒸碗。
- 12.放进香叶、大料、味精。
- 13.上汽后蒸30分钟,蒸熟后撒盐即可。