1、如果家里有绞肉机建议将蒜弄成蒜茸更入味2、鸡中翅扎孔为了让它更入味3、油不要太多,浸过鸡中翅一半就可以4、蒜茸一定要用清水清洗一下,否则容易有苦涩味
主料:
辅料:
步骤:
- 1.准备十只鸡中翅洗干净擦干
- 2.用牙签在鸡中翅上扎孔
- 3.加入料酒、盐、黑胡椒粉和蜂蜜抓匀
- 4.将蒜去皮切成蒜泥
- 5.然后放进鸡中翅中拌匀盖上保鲜膜腌三小时
- 6.腌好后将鸡中翅上的蒜泥弄进干净的碗中
- 7.蒜泥用清水清洗一下
- 8.然后沥干水分备用
- 9.锅里倒入多点金龙鱼食用调和油
- 10.烧至五成热时放进鸡中翅半煎半炸
- 11.煎至两面焦黄捞出
- 12.将锅里的油倒出留少许油放进蒜泥炒至变黄变干
- 13.放进鸡中翅炒匀即可