寒洁发布于2017-01-14 15:05:036700收藏粉葛性凉,放姜块可以中和凉性。赤小豆有利尿祛湿的功效,这道汤比较适合春秋季饮用。主料:粉葛400克清水适量姜块1块猪骨400克赤小豆20克红萝卜1根辅料:步骤:1准备材料。2猪骨冲洗一遍放入冷水锅中焯一下,去掉杂质和浮沫。3粉葛削皮,切大块,赤小豆用清水稍微浸泡一下,姜块拍扁。4胡萝卜切滚刀块状。5汤锅倒入适量清水,把所有材料放入锅内。6大火烧开后撇去浮沫。7然后转中小火煲40分钟至汤色变淡淡的赤红色,加少许盐调味出锅。标签:大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱纯蛋黄蛋糕片家庭自制凉皮炒蘑菇鱼骨海鲜菇豆腐汤