nanming发布于18480收藏主料:猪尾脊骨一只辅料:大葱适量蒜瓣适量盐少许味精少许步骤:1. 把鱼洗净去头,用盐料酒腌几分钟,过油略煎。2. 沙丁鱼肉非常嫩,煎的时候不要翻动太很。3. 煎至微黄,放大料,蒜瓣 ,大葱,煎出葱油 蒜香 放料酒 糖 醋 酱油 适量的水,炖至汤汁收浓即可,火候时间要把握好 否则会成一锅鱼糊涂标签:大显身手特色拿手菜海鲜私家菜老少皆宜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱香烤沙丁鱼酥煎竹签沙丁鱼生煎沙丁鱼沙丁鱼饼