vvjinlu发布于2016-07-16 14:19:456130收藏 小窍门: 因秋葵体本身有粘液,有些人不喜欢那种口感,所以用小刀将蒂头与果实交界处的粗糙部位切除时要小心,不要在秋葵体身上造成切口。 主料:秋葵(10根)辅料:第戎芥末酱(法式有籽芥末酱)(2 大匙)香甜味沙拉酱(2 大匙)步骤:用盐将秋葵身上的毛搓掉。再用小刀将蒂头与果实交界处的粗糙部位切除。平底锅放入适量的清水煮开后,放入秋葵烫3分钟。取出烫好的秋葵放到冰水里漂凉,即可取出沥干水分。将第戎芥末酱、香甜味沙拉酱与2大匙煮秋葵的水调匀、淋在摆好盘的秋葵上即可食用。标签:酸甜拌十分钟简单难度大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱虾仁炒秋葵肉片秋葵凉拌秋葵秋葵炒鸡蛋