my1982224发布于2016-07-08 11:35:572980收藏 小窍门: 韭菜苔选择嫩一点的比较好吃。鸟贝很容易熟不要炒太长时间。以防炒老了影响口感。 主料:韭菜苔(250克)鸟贝(150克)辅料:油(适量)盐(适量)味极鲜酱油(1勺)步骤:韭菜苔洗净切段。鸟贝取肉。锅里油热加入韭菜苔翻炒1分钟。加入鸟贝翻炒。加点味极鲜酱油翻炒均匀。炒熟后加点盐拌匀即可。标签:热菜咸鲜炒廿分钟简单难度大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱苍蝇头拌鸟贝韭菜苔炒鸡蛋炒莜面